ヨガ靴下 〜滑る〜
こんにちは
ヨガソックスが大活躍する季節になりましたね。
暖かさ
デザイン
クオリティ
素材
滑り止め
など、様々なバリエーションが増え
「どれにしようかな〜」
と悩み、ワクワクします。
ヨガを素足で行う理由のひとつに
『靴下履いてヨガすると滑って危ない』があります。
そこで開発されたのがヨガ靴下ですが、どうも滑り具合が気になるところですよね。
①靴下に滑り止めがあるタイプ
→マットの上で靴下が滑るのを防いでくれます。暖かさもあり安定します。
②滑り止めないタイプ
→靴下の中で足裏が滑るのを防いでくれます。よって、足指に靴下の食い込みが軽減されます。
暖かさは、①より弱くなりますが、素足に近い状態を保てます。
私の場合、靴下が足指に食い込んだりモゾモゾするの苦手なので、、、
立位ポーズやダウンドックなどみっちり練習したい時や動きたい時は②を履き、リラックスヨガなどは①を履いたりして使い分けてます。
ひとつのご参考に。
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